Rozmowa. Wsparcie. Plan.
Trzy rzeczy które dzielą Cię od wygranej w grze zwanej życiem…
Pracujemy z kobietami, które cenią swój czas i szukają konkretnych rozwiązań. Nasze klientki to zazwyczaj aktywne zawodowo kobiety, które chcą zoptymalizować swoje funkcjonowanie.
Wspieramy w obszarach:
-
Poprawa jakości snu i regeneracji
-
Optymalizacja nawyków żywieniowych
-
Zarządzanie stresem i napięciem
-
Zwiększenie koncentracji i wydajności
-
Budowanie zdrowych rutyn dnia
-
Odnalezienie równowagi między pracą a życiem prywatnym
Jeśli czujesz, że Twoja codzienność mogłaby działać sprawniej, a Ty sama mogłabyś funkcjonować z większym komfortem i spokojem - Mentivo może być właściwym wyborem.
Współpracujemy z kobietami, które są gotowe na świadome wprowadzanie zmian i doceniają profesjonalne, indywidualne podejście do optymalizacji stylu życia.
Konsultacje indywidualne 1:1
Rozmowy o tym, co realnie wpływa na Twoje samopoczucie i efektywność. Pomagamy z organizacją dnia, stresem, motywacją, brakiem energii.
-
Pierwsza konsultacja: BEZPŁATNIE
-
Pojedyncza sesja (60 min): 180 zł
-
Pakiet miesięczny (4 sesje + wsparcie): 600 zł
Profil zdrowotny i stylu życia
Kompleksowa analiza Twojego funkcjonowania - sen, odżywianie, poziom stresu, nawyki, organizacja dnia. Na tej podstawie otrzymujesz konkretny, indywidualny plan zmian.
Wsparcie między sesjami
Regularne rozmowy telefoniczne, wiadomości, materiały - dbamy o to, żeby zmiany się utrwala ły, a nie były jednorazowymi efektami.
-
Analiza podstawowa: 100 zł
-
Analiza + szczegółowy plan działania: 200 zł
